28 mar 2013

KARMA Y DHARMA


Cuando emprendemos el camino hacia la espiritualidad a menudo confundimos éstos dos términos, espero que este artículo os aclare las posibles dudas que podáis tener al respecto.

Karma: Entendemos por Karma la "compensación" que deberemos hacer por haber alterado o dañado al equilibrio universal. Karma. Es el efecto y la causa de algo que decidimos hacer. Si yo hago una mala acción, ésta se me regresa.  El karma busca, que TOMEMOS CONSCIENCIA de por qué estuvo mal aquello que hicimos y que intentemos repararlo o compensar el daño.

Tal vez a muchos no les guste la idea de que somos responsables de todo lo que nos pasa, y puede chocarnos más saber que si nos quejamos por lo que nos está sucediendo, recibimos más de lo mismo. Así que dejemos de quejarnos y de echarle la culpa de nuestros errores a los demás o a las circunstancias, empecemos a responsabilizarnos de nuestras vidas y cambiemos aquello que no nos gusta.

Dharma: Palabra Sánscrita que significa propósito en la vida,  premio, ganancia o recompensa por las buenas obras y por las buenas acciones que hacemos con nuestros semejantes y con nosotros mismos.
La ley del dharma tiene tres componentes:
El primero dice  "Cada uno de nosotros está aquí para descubrir su verdadero Yo". El segundo componente de la ley del dharma es "La expresión de nuestro talento único". El tercer componente de la ley del dharma:
es "el servicio a la humanidad", servir a los demás seres humanos y preguntarse: -¿Cómo puedo ayudar?

Por otra parte, la palabra dharma alude a otro aspecto de lo que los occidentales solemos sintetizar como “destino” o “predestinación”. Dharma es la forma de englobar a todo lo que nos hemos propuesto y programado realizar y aprender en la presente vida (desde antes de nacer).


Destino: es karma y dharma juntos. Como una agenda que abarca toda la vida, en la cual se anotaron todas las cosas importantes que debemos tratar de cumplir lo mejor posible, en momento y forma adecuadas. Algunas pueden ser desplazadas o retrasadas y reintentadas hasta varias veces. Como si estuviéramos en el colegio, la vida continuamente nos está enseñando lecciones. Si no entendemos lo que nos enseñaron, repetimos curso, es decir volvemos a repetir nuestros mismos errores hasta que aprendemos la lección y pasamos de curso. A estas lecciones también las llamamos experiencias. En éstas el karma y el dharma juegan un papel primordial. 

Cuando aprendamos a desprendernos del ego propio y demás engaños, nuestras acciones serán puras. Como resultado de estas acciones, nuestras experiencias, nuestro mundo, cuerpo y los seres que nos rodean, también serán puros. No quedará ni el menor rastro de sufrimiento, impureza ni dificultades. De esta manera, encontraremos la verdadera felicidad en nuestra mente. A mayor paz interior, mayor felicidad. Es la única manera de vivir el "aquí y ahora".

Personalmente, comentaré que muchos de los pesares que he tenido en la vida, me habían llevado a considerar que, en vidas anteriores, debí de haber sido de las peores personas que puedan haber existido. Porque no era lógico que tuviera que soportar con frecuencia y sin buscármelas,  una desgracia tras otra. Pero años(lecciones) más tarde, comprendí que, sin esas desgracias o padecimientos, jamás habría podido llegar a muchas de las conclusiones y conocimientos que hoy, para mí, son joyas que valoro como tesoros. Por lo cual ¿eran realmente karmáticos mis desgracias? ¿O habrán sido pasos imprescindibles para llegar a ser quién y cómo soy?, por lo tanto, simple dharma, por más duro que me resultó en su momento. Da igual si fué karma o dharma, hoy sólo puedo AGRADECER todas las enseñanzas que me trajeron todas esas lecciones.

12 mar 2013

JORNADA HOLISTICA 13-4-13


Os recuerdo que el 13 de abril Un Mar de Terapias y Terapias Naturales Mayte celebramos una Jornada Holísitica, con la intención de conduciros a través de los diferentes talleres y charlas a estados elevados de conciencia y relajación.
A través de los diferentes talleres lograremos liberar tensiones, fomentar procesos cognitivos como la concentración y la atención, potenciar la escucha activa, favorecer el conocimiento interior, activar chakras y equilibrar la salud emocional.

El lugar de celebración será Alfafar (Valencia) en horario de 10:00 a 19:00h.

La Jornada está programada de la siguiente manera:
10:00h - Bienvenida y Presentación
10:30h - Masaje sonoro
12:00h - Descanso con infusión.
12:30h - Charla "El Despertar de la Conciencia".
14:00h - Comida.
16:00h - Ejercicios físico-energéticos
17:00h - Meditación guiada en movimiento.
18:00h - Descanso con infusión.
18:30h - Relajación con sonidos binaurales en vivo (Sitar, Cuencos Tibetanos, Sruti, Voz, Karkabas...)

19:00h - Puesta en común y actividad de despedida.

Reserva ya tu plaza llamando al 696 124 446 o enviándonos un mail a mayteaumtra@hotmail.com. El precio de la jornada son 50 € con comida vegetariana incluida ó 45 € si prefieres traerte tu comida o salir a comer (De 14:00 a 16:00).
Aquellos que estéis interesados traed ropa cómoda y ancha, una esterilla o manta para las meditaciones y muchas ganas de aprender y compartir.

                                                                                                                                                              

24 feb 2013

CAMINANDO HACIA LA METAMORFOSIS


Aunque todos nacemos en este mundo con un propósito único individual, los kabbalistas enseñan que también existe un propósito general que todos compartimos (la corrección espiritual, o Tikún). Estamos aquí para transformarnos y limpiar nuestro “equipaje” de vidas pasadas para así poder alcanzar nuestra corrección y por último, nuestra perfección.

Todos estamos destinados a realizar esta corrección. Nos guste o no, todos vamos a cambiar. No depende de nosotros. Lo que sí depende de nosotros es cómo cambiaremos. Al analizarlo, realmente se nos ha dado una sola opción en la vida. Podemos escoger cambiar de manera proactiva, o podemos ser forzados a cambiar de manera reactiva. 
-El camino proactivo de cambio comienza cuando nos vemos a nosotros mismos y decimos: “Esta no es la persona que quiero ser”. El simple hecho de tomar la decisión de cambiar es dar un gran paso hacia adelante, ya que está en nuestra naturaleza ser dominados por el deseo de recibir sólo para nosotros mismos, la parte de nuestra naturaleza que es egoísta, molesta, limitada, que quiere permanecer en la comodidad; la parte que nos controla; la parte de nosotros que es la víctima. Salir de esta mentalidad y comprometerse con la espiritualidad es de hecho bastante sorprendente y no todo el mundo decide hacerlo.
-El camino reactivo de cambio es impuesto en nosotros a través de eventos externos y sus efectos. Puede manifestarse como la pérdida de nuestro empleo, nuestros amigos, o peor: perder la salud o la pareja. Si no buscamos ver voluntariamente una necesidad para cambiar, el caos activado a partir de nuestro propio comportamiento reactivo finalmente nos despertará para transformarnos.

En un sentido espiritual, estos dos caminos no son de igual valor. Una persona que ha escogido conscientemente hacer el trabajo espiritual de transformación revela más Luz en comparación con quien simplemente está reaccionando a las fuerzas externas. Y ya que estamos todos conectados, lo que manifestamos, es también revelado al mundo. 

De una forma u otra, llegaremos de manera individual y colectiva a la realización y la perfección que están destinadas para nosotros. Si no es en esta vida, entonces será en un tiempo de vida futuro.
Nuestro libre albedrío yace en cuál camino escogemos: El camino de la responsabilidad y la transformación personal, o el camino del sufrimiento. 

De cualquier forma necesitamos saber que nuestras acciones pueden ayudar al mundo así como a nosotros mismos, o herirnos y herir al mundo también.  Depende de nosotros…

"Yehuda. KABBALAH"



Podría haber elegido cualquier canción de Chambao, ya me entendéis...jejeje...


15 feb 2013

EL ARBOL GENEALOGICO


“El daño se transmite de generación en generación: el embrujado se convierte en embrujador, proyectando sobre sus hijos lo que fue proyectado sobre él, a no ser que una toma de conciencia logre romper el círculo vicioso. No hay que temer hundirse profundamente en uno mismo para enfrentar la parte del ser mal constituido, el horror de la no realización, haciendo saltar el obstáculo genealógico que se levanta ante nosotros como una barrera y que se opone al flujo y reflujo de la vida.

En esta barrera encontramos los amargos sedimentos psicológicos de nuestro padre y de nuestra madre, de nuestros abuelos y bisabuelos. Tenemos que aprender a desidentificarnos del árbol y comprender que no está en el pasado: por el contrario, vive, presente en el interior de cada uno de nosotros. Cada vez que tenemos un problema que nos parece individual, toda la familia está involucrada. En el momento en que nos hacemos conscientes, de una manera o de otra la familia comienza a evolucionar. No sólo los vivos, también los muertos. El pasado no es inamovible. Cambia según nuestro punto de vista.

Ancestros a quienes consideramos odiosamente culpables, al mutar nuestra mentalidad, los comprendemos en forma diferente. Después de perdonarlos debemos honrarlos, es decir, conocerlos, analizarlos, disolverlos, rehacerlos, agradecerles, amarlos, para finalmente ver el “buda” en cada uno de ellos. Todo aquello que espiritualmente hemos realizado podría haberlo hecho cada uno de nuestros parientes. La responsabilidad es inmensa. Cualquier caída arrastra a toda la familia, incluyendo a los niños que están por venir, durante tres o cuatro generaciones.”

Alejandro Jodorowsky en “La danza de la realidad”